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职场幸福感在哪里?

2021-02-14 13:49:37

最近工作很忙,感觉非常累。虽然没有轰轰烈烈的大事需要处理,做不完的琐碎细节也让人精神紧张。晚上一回到家里就瘫倒在床上不想动弹,有时还朦胧睡去直至深夜。 这样的状态怎么也提不起让人兴奋的神经,怎么也称不上还存有一点点幸福感了。持续着这样的状态,精神渐渐濒临崩溃,生活被工作占据了全部,没有了乐趣可言。 也许,人在职场身不由已,很多人也重复着同样的故事和心情。但是,我还是想努力去寻找这忙碌的生活中的乐趣,努力去探寻高压之下的幸福感。 努力不负有心人,经过我刻意的追求和改变,我的状态还真的变了,心情变得开朗愉悦,生活中平添了许多的乐趣和幸福感。 我首先做到的是改变自己的心态,不再带着一种不安和不满的状态面对工作。原来许多会让我肝火上升、气愤填膺的事情,现在我试着去理解他们的不容易,用温和理解的口气和态度对待和指出他们的问题和过失,通常也能得到同样好得多的回报,他们会很是客气的说着抱歉,然后尽快完成应完成的事务。原来对很多事情心里都太在意,刻意要求所有的细节都达到我的标准,否则是不能过关的,但现在觉得其实苛刻的要求无论对自己和对别人都是巨大的压力,却不会有正向结果。于是在细枝末节上我试着放弃高标准,让大家尝试着慢慢提高和改变。这样一来,大家都可以放松地、自觉地对待这些事务,反倒每个人都提高了自己的要求,事情越来越向着理顺的方向发展了。 其次,对待所有事情都要多看积极和正向的一面,而尽量淡化消极不利的一面。同样一件事情,不同的人会看到不同的结果。一个积极乐观的人,会觉得一切还都很顺利,还都在掌控中,并且还很美好;一个消极悲观的人会看到所以的阻力和不利因素,觉得事情简直走到了终点无法转圜。我用赞美对待我和同事取得的哪怕一点点成绩,用一笑置之对待那些失误、延误和无可奈何的停滞。渐渐地,大家每天更多的是欢笑、鼓励和赞美,而没有了指责、埋怨和不满。大家都开心起来了。 总之,带着乐趣、带着愉快的心情去工作,你就会觉得事事顺利,即便会遇到挫折和反复,依然因为有着乐观的用心而迎刃而解。职场的幸福感也许更多的源自于自己的内心,那么努力用自己的真心去寻找吧。 来源:九博人才网


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